ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111


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ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111
ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111
ジャンル:スポーツ
セールスランク:4796 位
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参考価格:￥ 5,040 (税込)

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男でも使える

家内が購入したのですが、簡単そうにやっているので、私も使ってみたところ、結構男でも使えます。ハードな運動ではないので継続しやすく、腹部に力を入れる呼吸法の性か、体重は減りませんが、ウエストが82cmから、１０日で3cm減り減り７９cmになりました。メタボ対策にもよいかも。


ハタチ
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